മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് മുട്ടകൾ, എന്റെ അനുഭവം

മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് മുട്ടകൾ, എന്റെ അനുഭവം

മുടിയുടെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കരുത്തും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും പലരും ഉപയോഗിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത രീതികളിൽ ഒന്നാണ് മുടി നീളം കൂട്ടാൻ മുട്ട പരീക്ഷിക്കുന്നത്. തലയോട്ടിക്കും മുടിക്കും ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനുകളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും സ്വാഭാവിക ഉറവിടമായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മുട്ടയിൽ കെരാറ്റിൻ എന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയുടെ ഇഴകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

മുടി വളരാൻ മുട്ട ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ മാർഗമാണ് മുട്ട മാസ്ക് തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, മഞ്ഞക്കരു നിന്ന് മുട്ട വേർതിരിച്ച് ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ മഞ്ഞക്കരു സൂക്ഷിക്കുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നുരയെ മിശ്രിതം ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ വെള്ളയെ അടിക്കുക. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക, തുടർന്ന് ഒരു ഷവർ സ്‌ക്രീനോ ഷവർ തൊപ്പിയോ ഉപയോഗിച്ച് മൂടി 30-45 മിനിറ്റ് വിടുക. അതിനുശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുടി കഴുകുക, പതിവുപോലെ ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിക്കുക.

മുട്ടകൾ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന സ്വഭാവം കാരണം ചില ആളുകൾ ജാഗ്രതയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടി വരും. മുട്ട എളുപ്പത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഉപയോഗിക്കാനും പ്രയോഗിക്കാനും എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ചേരുവകൾ മുട്ട മാസ്കിൽ ചേർക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, മൃദുത്വവും ഇലാസ്തികതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കാം. മുടിയെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾക്ക് പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളായ വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവയുമായി മുട്ട കലർത്താം.

മുടി നീളം കൂട്ടുന്നതിൽ മുട്ടയുടെ അനുഭവം ഒരു വ്യക്തിഗത അനുഭവമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുവെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, ഇത് ചില ആളുകൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കുകയും നല്ല ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുകയും ചെയ്യും, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇത് പ്രവർത്തിക്കില്ലായിരിക്കാം. ആരോഗ്യമുള്ള മുടി വളർച്ച ശരിയായ പോഷകാഹാരം, വ്യക്തിഗത പരിചരണം, ജനിതക ഘടകങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അലർജിയോ പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങളോ ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, മുടി മുഴുവൻ പുതിയ രൂപീകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തലയോട്ടിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് ഒരു ലളിതമായ പരിശോധന നടത്താൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

മുടിയിൽ മുട്ടയുടെ ഫലങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്?

മുടി സംരക്ഷണത്തിന് മുട്ട ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങൾ ദൃശ്യമാകാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. ഫലം ദൃശ്യമാകുന്ന സമയം മുടിയുടെ അവസ്ഥയും തരവും, ഉപയോഗിച്ച മിശ്രിതത്തിന്റെ ഘടന, അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മുടിക്ക് മുട്ടകൾ അവയുടെ പൂർണ്ണമായ ഫലം നേടാൻ ആഴ്ചകളോളം പതിവായി ഉപയോഗിക്കണം. മുട്ട മുടിയിൽ അനാവശ്യമായ ദുർഗന്ധം വമിപ്പിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം നന്നായി കഴുകുന്നതാണ് നല്ലത്. മുട്ടയുടെ മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മുടിയിൽ പുരട്ടി 20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ വയ്ക്കുന്നത് മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉത്തമമാണ്. മികച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന് മാസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കാവുന്നതാണ്.

മുടി നീട്ടാൻ മുട്ട എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

മുടിയുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നീളം കൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രോട്ടീനും വിറ്റാമിനുകളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു പോഷകമാണ് മുട്ട. അതുകൊണ്ട് തന്നെ മുടി വളരാൻ മുട്ട ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ മാർഗ്ഗമാണ്. മുടി നീട്ടുന്നതിൽ മുട്ടയുടെ ഗുണങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

മുട്ടയും വെളിച്ചെണ്ണയും തേനും പോലുള്ള മറ്റ് ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ ഹെയർ മാസ്‌ക് ഉണ്ടാക്കുക എന്നതാണ് ഒരു വഴി. മുട്ട മറ്റ് ചേരുവകളുമായി കലർത്തി ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് മുടിയിൽ വയ്ക്കുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

കൂടാതെ, മുടി കണ്ടീഷണറിൽ ചേർത്ത് തലയോട്ടിയിലെ ഈർപ്പവും മുടിക്ക് പോഷണവും നൽകാൻ മുട്ട ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഹെയർ കണ്ടീഷണറുമായി ഒരു മുട്ട മിക്‌സ് ചെയ്ത് മുടിയിൽ പുരട്ടി കഴുകിയ ശേഷം 5-10 മിനിറ്റ് നേരം നന്നായി കഴുകിയാൽ മതിയാകും. ആവശ്യമുള്ള മുടി നീട്ടാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ ചികിത്സ ആവർത്തിക്കുക.

മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനും വിറ്റാമിനുകളും നൽകുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി മുട്ട കഴിക്കാനും മറക്കരുത്. ബയോട്ടിൻ, വിറ്റാമിൻ ബി 12 എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നായി മുട്ട കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. മുട്ടകൾ പതിവായി കഴിക്കുക, ആരോഗ്യകരവും ഫലപ്രദവുമായ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സമീകൃതാഹാരത്തിൽ അവ ചേർക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഒലിവ് ഓയിൽ മുട്ടകൾ മുടിക്ക് നീളം കൂട്ടുമോ?

മുട്ടയും തൈരും മുടിക്ക് നീളം കൂട്ടുമോ?

മുട്ടയും തൈരും മുടി നീട്ടാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ആളുകൾക്കിടയിൽ പൊതുവായ ഒരു വിശ്വാസമുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് ശരിക്കും സത്യമാണോ? മുട്ടയും തൈരും നേരിട്ട് മുടി വളർത്തുന്നു എന്നതിന് കൃത്യമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിലും, ഇവ രണ്ടിനും മുടിക്ക് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

മുട്ടയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനുകളുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് അവ. ഒരു മുട്ടയിൽ ബയോട്ടിൻ, സെലിനിയം, സിങ്ക് തുടങ്ങിയ പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയുടെ വേരുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

തൈരിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രോട്ടീൻ, കാൽസ്യം, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ്. തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ലാക്ടോബാസിലസ് ഇനത്തിൽ നിന്നുള്ള ബാക്ടീരിയയും തൈരിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

മുട്ടയും തൈരും കഴിക്കുന്നത് മുടിയുടെ നീളം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നേരിട്ട് കാരണമാകില്ലെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ അവ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടി നീളത്തിൽ വളരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സമീകൃതാഹാരം നിലനിർത്തുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, ശരിയായ മുടി സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഘടകങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മുടിക്ക് എത്ര തവണ നിങ്ങൾ മുട്ട ഉപയോഗിക്കുന്നു?

മുടി സംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളിൽ ഒന്നാണ് മുട്ട. ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ അവസ്ഥയെയും അതിന്റെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മുടിയിൽ പ്രോട്ടീനും ഈർപ്പവും നിലനിർത്താൻ മുട്ടയുടെ ഉചിതമായ ഉപയോഗം ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ചെയ്യാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മുടി വളരെ വരണ്ടതോ കേടായതോ ആണെങ്കിൽ, മുടിയുടെ ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുട്ട ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവവും നിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലങ്ങളും മുടിക്ക് മുട്ടകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ആവൃത്തി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മുടി കേൾക്കുകയും അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി നിർണ്ണയിക്കാൻ മുട്ട ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഫലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

മുട്ട പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ മുടി കഴുകേണ്ടതുണ്ടോ?

മുടി മനുഷ്യന്റെ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളിലൊന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ പലരും അതിനെ നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ മാർഗമാണ് മുട്ട ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, പലരുടെയും മനസ്സിലുള്ള ചോദ്യം മുട്ട പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് മുടി കഴുകണോ വേണ്ടയോ എന്നതാണ്.

ഇവിടെ ഉചിതവും കൃത്യവുമായ ഉത്തരം വരുന്നു: അതെ, മുട്ടയിടുന്നതിന് മുമ്പ് മുടി കഴുകണം. മുടിയിൽ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ, അഴുക്ക്, അവശിഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കാം, ഇത് മുട്ടയുടെ ശരിയായ ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. കൂടാതെ, മുടി കഴുകാതിരിക്കുന്നത് മുടിയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന വിവിധ മലിനീകരണങ്ങളാൽ മുട്ടകൾ മലിനമാകാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് അണുക്കളെ സജീവമാക്കുകയോ അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യും.

പൊതുവേ, മുട്ടകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അനുയോജ്യമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി നന്നായി കഴുകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മുടി കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് ചെറുതായി ഉണക്കിയ ശേഷം മുട്ട മുടിയിൽ പുരട്ടാം. മുട്ടകൾ തലയോട്ടിയിലും മുടിയുടെ നീളത്തിലും തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യണം, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിടുക. മുട്ടയുടെ എല്ലാ അവശിഷ്ടങ്ങളും മുടിയിൽ നിന്ന് പിന്നീട് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ചുരുക്കത്തിൽ, മുടിക്ക് മുട്ടയുടെ നല്ല ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, മുടിയുടെ ശുചിത്വം ഉറപ്പാക്കാനും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും മുട്ട പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മുടി കഴുകണം. ശരിയായ മുടി സംരക്ഷണത്തിലൂടെയും ആവശ്യമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെയും മുട്ടയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ പൂരകമാകാനും അതിശയകരമായ ഫലങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും.

മുടിക്ക് മുട്ടയുടെയും കാപ്പിയുടെയും ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മുട്ടയും കാപ്പിയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാന ഗുണങ്ങളാണെന്ന് അറിയാം. ഒന്നാമതായി, മുട്ടയിൽ ധാരാളം പ്രോട്ടീനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അത് മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ശക്തിപ്പെടുത്തലിനും ആവശ്യമാണ്. പ്രോട്ടീനുകൾ തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും കേടായ മുടി നന്നാക്കുകയും വേരുകളിൽ നിന്ന് ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, മുട്ടയിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയിലെ പോഷകാഹാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മുടിയുടെ ഇലാസ്തികതയും സ്വാഭാവിക തിളക്കവും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

കാപ്പിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, മുടിയുടെ വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന കഫീൻ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കഫീൻ തലയോട്ടിയിലെ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ പ്രായമായ ചുളിവുകളെ ചെറുക്കാനും അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ, മലിനീകരണം തുടങ്ങിയ ദോഷകരമായ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് മുടി സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഈ ചേരുവകളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, അവ വ്യത്യസ്ത മുടി രൂപീകരണങ്ങളിൽ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, മുട്ടകൾ ഒലീവ് ഓയിൽ കലർത്തി മുടിയിൽ പുരട്ടി ഇരുപത് മിനിറ്റ് നേരം കഴുകാം. കാപ്പി വെളിച്ചെണ്ണയിൽ കലർത്തി തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി ഈർപ്പവും പോഷണവും നൽകുന്നതിലൂടെയും ഒരു കോഫി മാസ്ക് തയ്യാറാക്കാം.

അവസാനം, മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മുട്ടയും കാപ്പിയും പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയും ഉചിതമായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം. നെഗറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, മുടിയിൽ ഏതെങ്കിലും ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ശരിയായ ഉപദേശം ലഭിക്കുന്നതിന് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.