ക്ഷയരോഗത്തെ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ചികിത്സിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക

ക്ഷയരോഗത്തെ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ചികിത്സിക്കുന്നു

ക്ഷയരോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയാണ് പ്രധാന ഘട്ടം. എന്നാൽ ഈ രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിനും ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ സംഭാവന ചെയ്യുന്നതിലും നല്ല പോഷകാഹാരം നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയും ടിബിയെ നന്നായി ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ഡി, സിങ്ക്, ആരോഗ്യകരമായ പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ, സ്ട്രോബെറി തുടങ്ങിയ സിട്രസ് പഴങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ സി കാണാം. നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യം, മുട്ട തുടങ്ങിയ ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നും വിറ്റാമിൻ ഡി ലഭിക്കും. മാംസം, പരിപ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ സിങ്ക് കാണാം. കൂടാതെ, ശരീരത്തിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മതിയായ അളവിൽ ആരോഗ്യകരമായ പ്രോട്ടീനുകൾ കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് വിജയകരമായ ക്ഷയരോഗ ചികിത്സയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

ക്ഷയരോഗി എന്താണ് കുടിക്കുന്നത്?

ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ പോഷകാഹാരം ക്ഷയരോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ക്ഷയരോഗം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും വീക്കം ചെറുക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ അളവിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കണം.

കാപ്പി, കട്ടൻ ചായ തുടങ്ങിയ ഉത്തേജക പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്, കാരണം അവ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. പകരം, വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും നിറഞ്ഞ വെള്ളവും പ്രകൃതിദത്ത ജ്യൂസുകളും നിങ്ങൾ ധാരാളം കുടിക്കണം.

ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ്, പുതിയ തക്കാളി ജ്യൂസ്, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നാരങ്ങാവെള്ളം എന്നിവ ടിബി രോഗികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ചില പാനീയങ്ങൾ. ഈ പാനീയങ്ങൾ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ പാലിക്കാൻ മറക്കരുത്.

ക്ഷയരോഗിയും വിശപ്പില്ലായ്മയും

ആർക്കെങ്കിലും ക്ഷയരോഗം വരുമ്പോൾ അവർക്ക് വിശപ്പില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടാം. രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളും ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനവും ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഇതിന് കാരണമാകാം. നെഞ്ചുവേദനയും രോഗത്തോടൊപ്പമുള്ള പൊതുവായ ക്ഷീണവും മൂലം രോഗിക്ക് ഓക്കാനം, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.

ഒരു ക്ഷയരോഗി അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിനും ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. വിശപ്പില്ലായ്മ കാരണം ചില രോഗികൾക്ക് നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, എന്നാൽ വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഭക്ഷണം ആവശ്യത്തിന് കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കാനും ചില നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കാം.

വലിയതും അപൂർവ്വവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുപകരം ദിവസം മുഴുവൻ ചെറുതും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പുതിയ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള പോഷകസമൃദ്ധമായ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശരീരത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

കൂടാതെ, വയറ്റിൽ ഭാരവും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്ന കനത്തതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ശീതളപാനീയങ്ങളും കാപ്പി, കട്ടൻ ചായ തുടങ്ങിയ ഉത്തേജക വസ്തുക്കളും ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അവ വിശപ്പിനെ ബാധിക്കുകയും ദഹനസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു ക്ഷയരോഗി ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണം. രോഗിക്ക് അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയുടെയും വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളുടെയും സാഹചര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഇഷ്‌ടാനുസൃത മാർഗനിർദേശത്തിനും പ്രതിരോധ നടപടികൾക്കുമായി ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ക്ഷയരോഗം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ശ്വാസകോശ വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ പകർച്ചവ്യാധിയാണ് ക്ഷയം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചികിത്സിച്ച് പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വലിയ പ്രതീക്ഷയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷയരോഗം ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രോഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾക്ക് ചില നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാവുന്നതാണ്.

ഒന്നാമതായി, ഉചിതമായ മരുന്ന് തെറാപ്പി ആരംഭിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇതിന് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുകയും നിർദ്ദിഷ്ട ഡോസുകൾ കർശനമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സയ്ക്ക് വളരെ സമയമെടുക്കും, ക്ഷമയും സ്ഥിരോത്സാഹവും ആവശ്യമാണ്.

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ, ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും പോലുള്ള വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രോഗശാന്തിക്ക് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യും. കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ശീതളപാനീയങ്ങൾ, ദോഷകരമായ വ്യാവസായിക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയും നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.

അവസാനമായി, നിങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം പാലിക്കുകയും രോഗം പകരാതിരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരുമായി നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. കൈകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതും പതിവായി കഴുകുന്നതും അണുബാധ തടയുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ചുരുക്കത്തിൽ, ക്ഷയരോഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ പാലിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം പാലിക്കുകയും വേണം. അതേ സമയം, നിങ്ങൾ പതിവ് വൈദ്യസഹായം തുടരുകയും, രോഗാവസ്ഥ തിരിച്ചുവരാതിരിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ പിന്തുടരുകയും വേണം.

ടിബി രോഗിക്ക് എപ്പോഴാണ് സുഖം തോന്നുന്നത്?

ക്ഷയരോഗത്തിന് നല്ലതും ശരിയായതുമായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം രോഗിക്ക് സുഖം തോന്നും. ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് രണ്ടാഴ്ച മുതൽ രണ്ട് മാസം വരെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ സാധാരണയായി ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സുഖം തോന്നാനുള്ള സമയം ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടാം.

കാലക്രമേണ, ഉചിതമായ ചികിത്സയുടെ തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം, രോഗികൾക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യനിലയിൽ തുടർച്ചയായ പുരോഗതി അനുഭവപ്പെടും. സ്ഥിരമായ ചുമ, പനി, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ഭാരം കുറയൽ തുടങ്ങിയ ടിബിയുടെ അറിയപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒരു പുരോഗതി അവർ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, നിർദ്ദിഷ്ട മെഡിക്കൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതും മതിയായ കാലയളവിലേക്ക് ചികിത്സ നൽകേണ്ടതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിലേക്ക് ചികിത്സയിൽ ഏർപ്പെടുന്നതുവരെ രോഗിക്ക് പൂർണ്ണമായും സുഖം തോന്നില്ല. അതിനാൽ, ക്ഷയരോഗത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ നേടുന്നതിന് ചികിത്സ തുടരുകയും ഡോക്ടറെ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ക്ഷയരോഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

മൈകോബാക്ടീരിയം ട്യൂബർകുലോസിസ് എന്ന ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ് ക്ഷയം. ഈ ബാക്ടീരിയകളോട് സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ക്ഷയരോഗം പിടിപെടാം, അവ അവന്റെ ശരീരത്തിൽ പെരുകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായതും ഉചിതമായതുമായ ചികിത്സയിലൂടെ ടിബി പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല കാര്യം.

രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിൽ ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള പോഷകാഹാര ചികിത്സ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ക്ഷയരോഗ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനു പുറമേ, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത്, ആരോഗ്യകരമായ പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ ഡി, സിങ്ക് തുടങ്ങിയ പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

ലഹരിപാനീയങ്ങൾ, വറുത്തതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ശീതളപാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം അവ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ക്ഷയരോഗം പൂർണമായി ഭേദമായെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് ചികിത്സ പാലിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും വേണം.

ക്ഷയരോഗം വിളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുമോ?

സാധാരണയായി ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ് ക്ഷയം. ക്ഷയരോഗം പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുമെങ്കിലും, ഇത് വിളർച്ചയുടെ നേരിട്ടുള്ള കാരണമായി കണക്കാക്കില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ചില രോഗികളിൽ വിശപ്പില്ലായ്മയും ഭാരക്കുറവും അനുഭവപ്പെടാം, ചിലപ്പോൾ രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് വിളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആവശ്യകതയുടെ ഫലമാണ് ശരീരത്തിന് ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ.

ക്ഷയരോഗ സമയത്ത് വിളർച്ച ഒഴിവാക്കാനും സുസ്ഥിര ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും, രോഗി വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും പ്രോട്ടീനുകളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം. അവന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, വറുത്ത മാംസം, മത്സ്യം, പരിപ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ പ്രോട്ടീനുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം.

ചുരുക്കത്തിൽ, ക്ഷയരോഗം നേരിട്ട് വിളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകില്ലെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ, സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നത് രോഗത്തിൽ നിന്ന് കരകയറുമ്പോൾ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ തരം ഏതാണ്?

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പകർച്ചവ്യാധികളിൽ ഒന്നാണ് ക്ഷയം. മൈകോബാക്ടീരിയം ട്യൂബർകുലോസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന മൈകോബാക്ടീരിയം ട്യൂബർകുലോസിസ് ബാക്ടീരിയയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിന്റെ ഫലമായാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ രോഗം പ്രാഥമികമായി ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കും, എന്നാൽ ഇത് അസ്ഥികൾ, വൃക്കകൾ, മസ്തിഷ്കം തുടങ്ങിയ ശരീരഭാഗങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിച്ചേക്കാം.

വ്യത്യസ്‌ത തരത്തിലുള്ള ക്ഷയരോഗങ്ങളിൽ ഏറ്റവും അപകടകാരിയായ ടി.ബി. ഇതിനർത്ഥം രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ അതിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പല സാധാരണ മരുന്നുകളോടും പ്രതിരോധശേഷി നേടിയിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. മരുന്ന്-പ്രതിരോധം ടിബി ഒരു പ്രധാന പൊതുജനാരോഗ്യ വെല്ലുവിളിയാണ്, കാരണം ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, മാത്രമല്ല രോഗബാധിതരായ ആളുകളെ കാര്യമായ ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾക്ക് വിധേയമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ക്ഷയരോഗം പിടിപെടാതിരിക്കാൻ വാക്സിനേഷൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക, രോഗബാധിതരുമായുള്ള വിപുലമായ സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക, ചുറ്റുമുള്ള പരിസരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നിവ പ്രധാനമാണ്. ക്ഷയരോഗം സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രോഗം നിർണ്ണയിക്കാനും ഉചിതമായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാനും ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ക്ഷയരോഗികൾക്ക് പാൽ നിഷിദ്ധമാണോ?

ക്ഷയരോഗികൾ പാൽ കഴിക്കുന്നത് തടയുന്നതിന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, പ്രധാന പോഷകങ്ങളും പ്രോട്ടീനുകളും കാൽസ്യവും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ് പാൽ. ഈ അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും പാൽ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രതികരണം ശരീരം എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ക്ഷയരോഗമുള്ള ചിലർക്ക് പാലിനോട് അലർജിയോ ദഹിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആളുകൾ നിർദ്ദിഷ്ട ദിശകൾക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

ക്ഷയരോഗികൾക്ക് പാൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരവും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുകയും ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം. പാലിനോട് എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അത് ഒഴിവാക്കുന്നത് നല്ല ആശയമായിരിക്കും, കൂടാതെ ഇത് സസ്യാധിഷ്ഠിത പാൽ പോലുള്ള മറ്റ് ബദലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.

ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൈകോബാക്ടീരിയം ട്യൂബർകുലോസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ് ക്ഷയം, ഇത് ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ക്ഷേമത്തിന്റെയും പല വശങ്ങളെയും ബാധിക്കും. ടിബിയെ ശരിയായി ചികിത്സിക്കാത്തത് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ സാധാരണ സങ്കീർണതകളിലൊന്നാണ് ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തസ്രാവം. ശ്വാസകോശത്തിലെ ഫൈബ്രോസിസ് പാടുകളായി മാറുമ്പോൾ, ഇത് ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും കാപ്പിലറികളിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. പൾമണറി രക്തസ്രാവം ശ്വാസതടസ്സം, ശ്വാസതടസ്സം തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും, ഉടനടി മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായേക്കാം.

ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഗുരുതരമായ സങ്കീർണത പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമാണ്. ക്ഷയരോഗികൾക്ക് പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, വിറയൽ, ചലിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡർ. മൈക്കോബാക്ടീരിയം ട്യൂബർകുലോസിസും തലച്ചോറിലെ നാഡീകോശങ്ങളുടെ തകരാറും തമ്മിൽ പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിന്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ടിബി വൈകാരികവും മാനസികവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. ക്ഷയരോഗബാധിതരായ പല രോഗികളും ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, സാമൂഹികമായ ഒറ്റപ്പെടൽ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. രോഗത്തിന്റെ മാനസിക ആഘാതം ക്ഷയരോഗബാധിതരുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥയിൽ അപചയത്തിനും ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും.

ഈ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണത ഒഴിവാക്കാൻ ക്ഷയരോഗം ശരിയായി ചികിത്സിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. രോഗികൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണം, നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ പതിവായി കഴിക്കണം, അവരുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ ഉറപ്പാക്കാനും സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും മെഡിക്കൽ ഉപദേശം പാലിക്കണം.

ക്ഷയരോഗം മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുമോ?

ക്ഷയരോഗം ബാധിച്ച പലർക്കും ഈ ചോദ്യം ആശങ്കയുളവാക്കും. എന്നാൽ ഉത്തരം അതെ എന്ന് നിർബന്ധമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ക്ഷയരോഗത്തെ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാനും മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ ഘട്ടത്തിലേക്ക് വികസിക്കുന്നത് തടയാനും കഴിയും.

ആരെങ്കിലും ക്ഷയരോഗബാധിതനാകുമ്പോൾ, വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം ഉചിതമായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയും ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. രോഗി തന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കണം. കൊഴുപ്പുള്ളതും വറുത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ശീതളപാനീയങ്ങൾ, അധിക പഞ്ചസാര എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അവ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും രോഗിയുടെ വീണ്ടെടുക്കലിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

ക്ഷയരോഗബാധിതരും നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ പതിവായി കഴിക്കുകയും ചികിത്സിക്കുന്ന ഫിസിഷ്യൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചികിത്സാ കാലയളവ് പൂർത്തിയാക്കുകയും വേണം. ചികിത്സ പാലിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് രോഗത്തിൻറെ പുരോഗതിക്കും സങ്കീർണതകൾക്കും ഇടയാക്കും.

പൊതുവേ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതിലൂടെയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നതിലൂടെയും ചിട്ടയായ ചികിത്സയിലൂടെയും ക്ഷയരോഗമുള്ള ആളുകൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യത മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.

രക്തപരിശോധനയിൽ ക്ഷയരോഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമോ?

മൈകോബാക്ടീരിയം ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ് ക്ഷയം. ഒരു വ്യക്തി ഈ ബാക്ടീരിയയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, രോഗം വികസിക്കുകയും ശ്വാസകോശങ്ങളെയും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ലബോറട്ടറി രക്തപരിശോധനയിലൂടെയാണ് ക്ഷയരോഗം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ മാർഗ്ഗം.

എന്നിരുന്നാലും, പോസിറ്റീവ് രക്തപരിശോധന ഫലങ്ങൾ ക്ഷയരോഗം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള കൃത്യമായ മാർഗമല്ല. മൈകോബാക്ടീരിയം അണുബാധയുടെ സാന്നിധ്യം പരിശോധിക്കുന്നതിന് രക്ത വിശകലനം മൂല്യവത്തായേക്കാം, പക്ഷേ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഇത് പര്യാപ്തമല്ല. രോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷയരോഗമുണ്ടെന്ന് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുകയും കൃത്യമായ രോഗനിർണയത്തിനായി ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സ സാധാരണയായി ദീർഘനാളത്തേക്ക് ക്ഷയരോഗ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചും ചികിത്സയോടുള്ള പ്രതികരണം ഉറപ്പാക്കാൻ ആനുകാലികമായ ഫോളോ-അപ്പിലൂടെയും ആണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

എപ്പോഴാണ് ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത്?

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ക്ഷയരോഗം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ക്ഷയരോഗ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അതിൽ നിരവധി ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. വ്യക്തിഗത കേസിന്റെ സവിശേഷതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഡോസിംഗ് ഷെഡ്യൂളും നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സാ കാലയളവും നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

ടിബി ചികിത്സ സാധാരണയായി 6 മുതൽ 9 മാസം വരെ എടുക്കും. മിക്ക കേസുകളിലും, അണുബാധ ഇല്ലാതാക്കാനും അത് തിരിച്ചുവരുന്നത് തടയാനും രോഗി വളരെക്കാലം ടിബി മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഷെഡ്യൂളിലും ക്രമമായും മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ ടിബി ഉള്ള വ്യക്തിയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മരുന്നിന്റെ ഡോസുകൾ ഒഴിവാക്കുകയോ വളരെ നേരത്തെ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് മയക്കുമരുന്ന് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള സമ്മർദ്ദങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും രോഗം തിരിച്ചുവരുന്നതിനും ഇടയാക്കും.

ടിബിയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ചതിന് ശേഷവും, ഒരു വ്യക്തി മെഡിക്കൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് തുടരുകയും രോഗം തിരികെ വരുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പതിവ് ആരോഗ്യ പരിചരണം നേടുകയും വേണം.

ക്ഷയരോഗം സ്പർശനത്തിലൂടെ പകരുമോ?

മൈകോബാക്ടീരിയം ട്യൂബർകുലോസിസ് എന്ന ഒരുതരം ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ് ക്ഷയം. രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ ടിബി പ്രധാനമായും വായുവിലൂടെയാണ് പകരുന്നതെങ്കിലും സ്പർശനത്തിലൂടെയും ഇത് പകരാം.

പൊതുവേ, അനുയോജ്യമായ സംരക്ഷണ മാസ്‌ക് ധരിക്കുന്നതുപോലുള്ള മതിയായ സംരക്ഷണമില്ലാതെ ടിബി ബാധിച്ച ഒരാളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് അണുബാധ പകരാനുള്ള അവസരമാണ്. പ്ലേറ്റുകളോ സ്പൂണുകളോ പോലുള്ള പങ്കിട്ട പാത്രങ്ങൾ പോലുള്ള മലിനമായ പ്രതലത്തിൽ സ്പർശിച്ചുകൊണ്ട് ബാക്ടീരിയകൾ കൈമാറാൻ കഴിയും.

എന്നാൽ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുമായി നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്താതെ സ്പർശനത്തിലൂടെ മാത്രം ക്ഷയരോഗം പകരുന്നത് അപൂർവമാണ്. ക്ഷയരോഗം പിടിപെടാതിരിക്കാൻ ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ നിങ്ങൾ എടുക്കണം, ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്ന വ്യവസ്ഥകൾ പാലിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷയരോഗം ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ക്ഷയരോഗം പെട്ടെന്ന് പടരുമോ?

ഇൻഫ്ലുവൻസ, ജലദോഷം, ജലദോഷം, മറ്റ് പകർച്ചവ്യാധികൾ എന്നിവ ആളുകൾക്കിടയിൽ വേഗത്തിൽ പടരുന്നു, എന്നാൽ ക്ഷയരോഗവും ഈ അതിവേഗം പടരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടോ?

വാസ്തവത്തിൽ, ഇൻഫ്ലുവൻസ പോലുള്ള അലർജി രോഗങ്ങൾ പോലെ വേഗത്തിൽ പടരാത്ത ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത പകർച്ചവ്യാധിയാണ് ക്ഷയം. ക്ഷയരോഗം പരത്തുന്നത് രോഗകാരിയായ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വായുവിലൂടെ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരുന്ന രോഗകാരിയായ ക്ഷയരോഗാണുക്കളാണ്, സാധാരണയായി രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി ചുമക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ അണുക്കൾ വഹിക്കുന്ന തുള്ളികളെ പുറന്തള്ളുമ്പോഴോ ആണ്.

പക്ഷേ, വിഷമിക്കേണ്ട, കാരണം ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ വ്യാപനം ജനത്തിരക്കേറിയ പ്രദേശങ്ങളിലെ മോശം വായുസഞ്ചാരം, ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി, അണുബാധയിൽ നിന്നുള്ള മോശം സംരക്ഷണം എന്നിങ്ങനെ പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, പ്രതിരോധ നടപടികൾ പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുക, ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ വ്യാപനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നല്ല വായുസഞ്ചാരം ഉറപ്പാക്കുക.